Publikavimo data: 2025-08-19
Grikiai su morkomis ir svogūnais
Skanus ir lengvai paruošiamas garnyras.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Svogūną nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 2
Morkas nulupkite ir sutarkuokite.
Žingsnis 3
Sudėkite smulkintus svogūnus į keptuvę ir kepkite, kol taps auksiniai.
Žingsnis 4
Tada prie svogūnų pridėkite morkų ir jas taip pat pakepinkite.
Žingsnis 5
Į svogūnus ir morkas suberkite puodelį nuplautų nuvalytų grikių ir šiek tiek pakepinkite. Įberkite druskos.
Žingsnis 6
Tada grikius užpilkite dviem stiklinėmis vandens, uždenkite dangčiu ir 20 min. virkite ant mažiausios ugnies.
Žingsnis 7
Praėjus kuriam laikui ir visiškai išgaravus vandeniui, į košę įmaišykite sviestą. Gerai išmaišykite ir košė paruošta.