Grikiai su vištiena ir sojų padažu "Viskas paprasta"

Name: Grikiai su vištiena ir sojų padažu "Viskas paprasta"
Cook time: 150 min
Total time: 150 min
Yield: 2
Ingredients: Grikiai; Vištiena; Sojų padažas; Druska; Prieskoniai; Vanduo

Grikiai įgauna neįprastą skonį dėl recepte esančio sojų padažo.

Gaminimo laikas

150 min.

Laikas virtuvėje

50 min.

Kalorijos

118 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.05/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Į vištieną įberkite druskos, prieskonių pagal skonį ir 2 šaukštus sojų padažo. Gerai išmaišykite ir palikite 30 minučių.

Žingsnis 2

Perkelkite mėsą į keptuvę ir 30 minučių troškinkite uždengę dangčiu.

Žingsnis 3

Kai vištiena iškeps, į keptuvę supilkite 1 puodelį grikių, supilkite sojų padažą ir 2 puodelius vandens. Troškinkite po dangčiu 15-20 minučių.

Žingsnis 4

Grikiai su vištiena ir sojų padažu "Viskas paprasta" paruošti.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga