Grikių košė puoduose pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Grikių košė puoduose

Paprastas ir skanus patiekalas kiekvienai dienai.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
100 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
11 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Grikių košė puoduose Žingsnis 1
Paruoškite maistą, įjunkite orkaitę.

Žingsnis 2

Grikių košė puoduose Žingsnis 2
Augaliniame aliejuje apkepkite grybus ir svogūnus. Pagal skonį pagardinkite pipirais ir druska.

Žingsnis 3

Grikių košė puoduose Žingsnis 3
Sudėkite grikius į puodus. Užpilkite vandeniu (1/2 puodelio grikių 1 puodeliui vandens). Pasūdykite, dėkite į orkaitę, kol vanduo bus lygus grikių lygiui.

Žingsnis 4

Grikių košė puoduose Žingsnis 4
Kai vanduo bus grikių lygyje, įdėkite 1 šaukštelį sviesto ir grybus. Dėkite į orkaitę ir virkite, kol suminkštės.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga

Kategorijos