Grikių košė puoduose su grietinės padažu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-08

Grikių košė puoduose su grietinės padažu

Labai skanus patiekalas iš grikių.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
45 min.
Kalorijos
198 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
22 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.75/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Grikių košė puoduose su grietinės padažu Žingsnis 1
Paruoškite ingredientus.

Žingsnis 2

Grikių košė puoduose su grietinės padažu Žingsnis 2
Išplautus grikius paskirstykite po puodu.

Žingsnis 3

Grikių košė puoduose su grietinės padažu Žingsnis 3
Kalakutieną supjaustykite kubeliais, o svogūną - žiedais. Taip pat paskirstykite po puodu.

Žingsnis 4

Grikių košė puoduose su grietinės padažu Žingsnis 4
Pridėkite druskos pagal skonį, universalių prieskonių ir lauro lapą.

Žingsnis 5

Grikių košė puoduose su grietinės padažu Žingsnis 5
Grietinę sumaišykite su 400 mililitrų vandens. Užpilkite grikius. Uždarykite dangčiais. Siųskite į orkaitę 35-40 minučių 180-200 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 6

Grikių košė puoduose su grietinės padažu Žingsnis 6
5 minutes iki gaminimo pabaigos pabarstykite tarkuotu sūriu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga

Kategorijos