Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu

Maistingas, naudingas ir skanus patiekalas visai šeimai.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
140 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
10 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.88/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu Žingsnis 1
Morką sutarkuokite, svogūną supjaustykite kubeliais. Sudėkite į keptuvę ir pridėkite ištirpinto sviesto.

Žingsnis 2

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu Žingsnis 2
Kepti, maišant, 5 minutes.

Žingsnis 3

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu Žingsnis 3
Pridėkite jautienos faršą.

Žingsnis 4

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu Žingsnis 4
Paskaninkite druska, išmaišykite. Kepkite ant mažos ugnies 10 minučių.

Žingsnis 5

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu Žingsnis 5
Grikius nuplaukite, užpilkite vandeniu ir paskaninkite druska. Virkite su dangčiu 20 minučių.

Žingsnis 6

Grikių košė su keptais daržovėmis ir jautienos faršu Žingsnis 6
Ant grikių uždėkite keptą su daržovėmis jautienos faršą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga

Kategorijos