Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Grikių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-07

Grikių košė su miško grybais

Name: Grikių košė su miško grybais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Druska; Svogūnai; Prieskoniai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Grikiai; Miško grybai

Skanu, aromatinga, sočiai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

118 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Svogūnus ir grybus apkepkite keptuvėje 5 minutes.

Žingsnis 2

Įdėkite nuplautus grikius ir kepkite dar 3 minutes.

Žingsnis 3

Užpilkite vandeniu, pridėkite prieskonių ir druskos, virkite iki paruošimo.

Žingsnis 4

Grikiai paruošti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga