Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Grikių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-06

Grikių košė su šonine, lečo ir sūriu

Name: Grikių košė su šonine, lečo ir sūriu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Sūris; Grikiai; Rūkyta krūtinėlė; Lečo

Skani ir aromatinga košė su virta-rūkyta šonine, lečo ir sūriu.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

246 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Grikius užpilkite vandeniu, pasūdykite. Virkite 10 minučių nuo vandens užvirimo momento.

Žingsnis 2

Šoninę ir sūrį supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 3

Įkaitinkite keptuvę, įdėkite lečo, sūrį ir šoninę. Išmaišykite ir troškinkite vidutinėje ugnies temperatūroje 10 minučių. Įpilkite 100 mililitrų vandens ir troškinkite su dangčiu 5 minutes.

Žingsnis 4

Įdėkite paruoštus grikius į padažą ir išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga