Grikių košė su šviežiais tostais ir jūros kopūstais

Name: Grikių košė su šviežiais tostais ir jūros kopūstais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Balta duona; Grikiai; Jūros dumbliai (kelp)

Skani ir aromatinga košė su jūros kopūstais ir šviežiais tostais.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

234 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

41 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.94/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Duoną paskrudinkite tosteriu iki auksinės spalvos per 2 minutes.

Žingsnis 2

Grikių košę paruoškite pagal pakuotės instrukcijas.

Žingsnis 3

Tostus supjaustykite gabalėliais.

Žingsnis 4

Pridėkite prie grikių košės tostų gabalėlius ir jūros kopūstus, išmaišykite, pagardinkite druska pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais