Grikių košė su troškiniu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Grikių košė su troškiniu

Gana greitas, skanus ir sotus patiekalas.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
197 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
23 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.71/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Grikių košė su troškiniu Žingsnis 1
Svogūną supjaustykite pusžiedžiais.

Žingsnis 2

Grikių košė su troškiniu Žingsnis 2
Sutarkuokite morkas stambia tarka.

Žingsnis 3

Grikių košė su troškiniu Žingsnis 3
Katile troškinkite svogūnus, morkas, po 5 minučių įpilkite troškinio, dar po 5 minučių suberkite nuplautus grikius ir vandenį, viską sumaišykite ir troškinkite ant mažos ugnies, kol bus paruošta.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga

Kategorijos