Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Grikių patiekalai

Publikavimo data: 2026-01-31

Grikių košė su troškiniu ir keptu svogūnu

Name: Grikių košė su troškiniu ir keptu svogūnu
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Svogūnai; Grikiai; Kiaulienos troškinys

Skani, greita patiekalas: grikių košė su troškiniu ir keptu svogūnu.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

296 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

18 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Grikius nuplaukite ir virkite iki paruošimo, pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 2

Ant augalinio aliejaus apkepkite smulkiai supjaustytą svogūną.

Žingsnis 3

Įdėkite troškinį, suplėšydami į gabalus.

Žingsnis 4

Sumaišykite virtus grikius su troškiniu ir svogūnu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga