Grikių šeimos stilius

Name: Grikių šeimos stilius
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Ingredients: Grikiai; Vištiena; Morka; Svogūnai; Konservuoti grybai

Mūsų šalyje grikiai nėra labai populiarūs, tačiau sugalvojau, kaip juos patobulinti. Šis receptas skanus ir sotus. Puikus patiekalas visai šeimai.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

188 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 3/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.7/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Pirmiausia iškepkite vištieną.

Žingsnis 2

Tada sudėkite svogūnus ir morkas, viską troškinkite kartu, pačioje pabaigoje sudėkite grybus.

Žingsnis 3

Atskirame puode išvirkite grikius. Aš visada tikiu, kad jo du pirštai vandens daugiau nei grikių, niekada nepavyksta.

Žingsnis 4

Tada sumaišykite su vištiena ir daržovėmis. Kartu troškinkite penkias minutes.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga