Kepiniai Pyragai Sotūs pyragai

Publikavimo data: 2024-05-15

Įlankos svogūnų pyragas su kefyru

Name: Įlankos svogūnų pyragas su kefyru
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Kvietiniai kepimo miltai; Svogūnai; Kiaušiniai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Kefyras; Baltasis sezamas; tešlos rauginimas; Universalūs prieskoniai

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

195 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 3/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Svogūnus supjaustykite pusžiedžiais ir pakepinkite saulėgrąžų aliejuje. Pabarstykite prieskoniais.

Žingsnis 2

Dubenyje suplakite kiaušinius ir supilkite kefyrą. Viską gerai išmaišykite, suberkite cukrų ir druską.

Žingsnis 3

Tada nedidelėmis porcijomis nuolat maišydami suberkite miltus.

Žingsnis 4

Ištepkite formą aliejumi ir supilkite pusę tešlos, padarydami nedidelius šonus.

Žingsnis 5

Tada sudėkite virtus ir atvėsintus svogūnus ir ant viršaus uždėkite likusią tešlos dalį. Tada pabarstykite sezamo sėklomis.

Žingsnis 6

Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros ir dėkite pyragą kepti 40-45 minutėms. Patiekite visiškai atvėsusį.

Panašus receptai

Marta

Sluoksniuotas pyragas su kopūstais ir vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Majonezo pyragas receptas

Albinas Paulauskas

Pyragas su bulvėmis orkaitėje receptas

Nijolė Žukauskienė

Mėsos pyragas receptas

Marija

Raugintų kopūstų pyragas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, kepta orkaitėje ant padėklo, kepimas, paprasta, mažai kalorijų, kopūstų sezonas, česnakų sezonas, pyragai, sotūs pyragai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, receptų knyga, kiaušinių pyragai, kefyro pyragai, kefyro pyragai, kepimas su kefyru, kepimas su kiaušiniu