Publikavimo data: 2026-02-11
Itališkas sriuba su meatballs
Sriuba gaminama paprastai ir greitai. Meatballs galite naudoti paruoštą atšaldytą kiaulienos faršą arba namų gamybos.
Baltymai
8 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Nulupkite bulves.
Žingsnis 2
Į puodą įpilkite 2 litrus vandens. Įdėkite supjaustytas bulves. Uždenkite puodą ir užvirkite ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 3
100 gramų mišinio „Itališka sriuba“ supilkite į dubenį.
Žingsnis 4
Įdėkite mišinį į verdantį vandenį. Virkite 5 minutes.
Žingsnis 5
300 gramų paruošto kiaulienos faršo pasūdykite ir pipiruokite pagal skonį, gerai išmaišykite.
Žingsnis 6
Suformuokite apvalias meatballs, dydžio graikinio riešuto.
Žingsnis 7
Įdėkite meatballs į sriubą. Virkite 20 minučių ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 8
Nulupkite ir smulkiai supjaustykite 1 svogūną.
Žingsnis 9
Įkaitinkite keptuvę su dviem šaukštais augalinio aliejaus, įdėkite svogūną. Kepkite ant vidutinės ugnies 5 minutes.
Žingsnis 10
Nulupkite ir sutarkuokite 1 morką stambia tarka.
Žingsnis 11
Įdėkite morką prie svogūno. Kepkite daržoves 7 minutes ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 12
Įdėkite daržovių apkepą į sriubą. Virkite 5 minutes.
Žingsnis 13
Pagardinkite druska pagal skonį ir 10 gramų smulkintų krapų. Virkite 2 minutes. Išjunkite ugnį. Sriuba paruošta!