Jautienos šašlykas apelsinų, citrinų ir greipfrutų marinate pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-01-31

Jautienos šašlykas apelsinų, citrinų ir greipfrutų marinate

Jautiena yra labai paklausi ir populiari tarp daugelio žmonių. Ji ypač naudinga tiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimą, nes mėsoje yra pakankamai daug geležies ir baltymų. Jautieną galima patiekti bet kokiu kulinariniu apdorojimu. Ypač paklausus patiekalas tarp didelės gyventojų dalies yra šašlykas, nes kvapni mėsa marinate patinka beveik visiems.
Gaminimo laikas
35 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
140 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Jautienos šašlykas apelsinų, citrinų ir greipfrutų marinate Žingsnis 1
Į gilią talpą dėkite mėsą. Užpilkite ją visų vaisių sultimis ir pridėkite citrinos žievelę. Ten pat įdėkite visas norimas prieskonius. Kruopščiai išmaišykite ir palikite mėsą per naktį šaldytuve.

Žingsnis 2

Jautienos šašlykas apelsinų, citrinų ir greipfrutų marinate Žingsnis 2
Po to kepkite mėsą ant laužo iš visų pusių. Stebėkite, kad ji neprisviltų. Atskirai paruoškite salotą iš kopūstų, svogūnų ir kitų norimų ingredientų. Pagardinkite sojų padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kepti, paprasta, aštru, pietūs, vakarienė, kebabų sezonas, kebabas, kebabai, kebabas, be įprastų alergenų, receptų knyga, kiaulienos vakarienė

Kategorijos