Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Azijos makaronai
Jūros gėrybių keptuvė Wok pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-04-02

Jūros gėrybių keptuvė Wok

Wok makaronai su jūros gėrybėmis - puiki greito užkandžio idėja, nes jie išverda beveik akimirksniu. Wok makaronai su jūros gėrybėmis yra greito maisto rūšis Azijos šalyse. Tačiau, žinodami jūros gėrybių naudą, tokius makaronus galite pasigaminti namuose. Šiame recepte naudojamos krevetės. Geriausia, jei jos yra šviežios atšaldytos. Tačiau jei renkatės šaldytas, reikėtų imti nuluptas, be kiautų.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
187 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
26 g
Alergenai: Glitimo turintys grūdai, vėžiagyviai, vėžiagyviai, sojų pupelės
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 3.86/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Jūros gėrybių keptuvė Wok Žingsnis 1
Apkepkite daržoves ir jūros gėrybes. Keptuvėje su augaliniu aliejumi 3 minutes pakepinkite nesmulkintas česnako skilteles ir aitriąją papriką. Sudėkite krevetes, kalmarus ir midijas ir kepkite dar 2-3 minutes.

Žingsnis 2

Jūros gėrybių keptuvė Wok Žingsnis 2
Sudėkite pagrindus ir baigkite virti. Sudėkite makaronus į keptuvę, supilkite sojų padažą. Toliau maišydami kepkite 2 minutes.

Panašus receptai

Marija
Udon su vištiena terijakio padaže receptas
Marta
Funchose su daržovėmis receptas
Beata
Funchoza su sojų padažu receptas
Beata
Salotos su funchoza, korėjietiškomis morkomis ir paprika receptas
Alicija Navickienė
Funchose su paprikomis receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, paprasti, bendri alergenai, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų prieskonis, česnakų prieskonis, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, sojų padažo patiekalai, receptų knyga, daržovių funchoza, daržovių makaronai, sojų padažo funchoza, pipirų funchoza, česnakiniai makaronai.

Kategorijos