Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-19

Kaimiškas omletas

Name: Kaimiškas omletas
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Kiaušiniai; Pieniškos dešrelės; Špinatai; Pomidorai; Pienas 3,2%; Sūris

Švelnus omletas su šviežiomis daržovėmis ir sūriu.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

161 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Dešreles supjaustykite apskritimais.

Žingsnis 2

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 3

Supjaustykite pomidorus ir špinatus.

Žingsnis 4

Įmaišykite kiaušinius ir supilkite pieną.

Žingsnis 5

Apkepkite dešreles ir supilkite kiaušinių ir pieno mišinį.

Žingsnis 6

Kelias minutes pakepinkite, sudėkite pomidorus, špinatus ir ant viršaus užberkite sūrio. Uždenkite ir kepkite dar 2 minutes.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu