Publikavimo data: 2026-02-15
Kalakutienos šašlykai su cukinija ir raudonuoju svogūnu
Maximaliai paprastas, bet labai skanus patiekalas pietums ar vakarienei.
Baltymai
11 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Cukiniją supjaustykite apie 1-1,5 centimetro storio griežinėliais.
Žingsnis 2
Svogūną supjaustykite stambiai.
Žingsnis 3
Kalakutieną taip pat supjaustykite stambiai.
Žingsnis 4
Perkelkite į gilią dubenį daržoves ir kalakutieną, pridėkite aliejaus, druskos ir prieskonių. Gerai išmaišykite. Galite palikti 30 minučių (pagal norą).
Žingsnis 5
Užkabinkite ant iešmelių daržoves ir mėsą (kaip nuotraukoje).
Žingsnis 6
Išdėliokite šašlykus ant skardos ir įdėkite į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę (režimas „Viršus ir apačia su konvekcija“) 20-30 minučių.
Žingsnis 7
Šašlykai paruošti.