Antrieji patiekalai žuvies patiekalai Kepta žuvis

Publikavimo data: 2026-02-15

Keptas karpis traškioje tešloje

Name: Keptas karpis traškioje tešloje
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Petražolės; Citrinos; Kukurūzų krakmolas; Universalūs prieskoniai; Karpiai

Skoningas ir lengvai paruošiamas patiekalas. Patiks žuvies patiekalų mėgėjams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

159 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (39 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite kukurūzų krakmolą, prieskonius ir druską.

Žingsnis 2

Apvoliokite karpio steikus gautame mišinyje.

Žingsnis 3

Iškraukite karpio steikus į keptuvę su įkaitintu augaliniu aliejumi.

Žingsnis 4

Kepti iš abiejų pusių po 5 minutes, kol pasidarys auksinės spalvos. Perkelkite į lėkštę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kepta žuvis

Albinas Paulauskas

Kepti ešeriai su traškia plutele

Francišekas Baranauskas

Plačiakampio filė su traškia plutele keptuvėje

Beata

Namų stiliaus kepta žuvis

Nijolė Žukauskienė

Jūros ešerys tešloje

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, kepta žuvis, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai