Publikavimo data: 2026-02-07
Keptas kiaušinis pusryčiams
Puikus patiekalo variantas, kurio gaminimas užtruks ne daugiau kaip penkias minutes.
Baltymai
11 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Formą kepimui patepkite augaliniu aliejumi.
Žingsnis 2
Išmuškite kiaušinį į formą.
Žingsnis 3
Dešrelę išimkite iš pakuotės.
Žingsnis 4
Išvalytą dešrelę pirmiausia perpjaukite išilgai.
Žingsnis 5
Tada dešrelės juosteles supjaustykite smulkiais kubeliais.
Žingsnis 6
Išdėliokite supjaustytus dešrelės gabaliukus ant baltymo (kaip nuotraukoje).
Žingsnis 7
Pabarstykite patiekalą druska ir pipirais.
Žingsnis 8
Įdėkite formą į orkaitę 15 minučių 200 laipsnių temperatūroje.