Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-17

Keptas omletas su daržovėmis, sūriu ir žolelėmis

Name: Keptas omletas su daržovėmis, sūriu ir žolelėmis
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Kiaušiniai; Milkas; Slyvų pomidorai; Raudonieji pipirai; Svogūnai; Sūris; Druska; Šviežios žolelės

Čia pateikiamas tinkamų ir maistingų pusryčių variantas.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

83 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius ir pieną suplakite plaktuvu, įberkite druskos.

Žingsnis 2

Supjaustykite svogūnus griežinėliais.

Žingsnis 3

Pomidorus supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 4

Paprikas supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 5

Sūrį sutarkuokite vidutine tarka.

Žingsnis 6

Gautą mišinį sumaišykite su daržovėmis, supilkite į kepimo formą.

Žingsnis 7

Kepkite orkaitėje 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje, likus 5 minutėms iki kepimo pabaigos omletą apibarstykite tarkuotu sūriu.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas