Antrieji patiekalai žuvies patiekalai Kepta žuvis

Publikavimo data: 2026-02-15

Kepti karosai aštriuose prieskoniuose

Name: Kepti karosai aštriuose prieskoniuose
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Kvietiniai kepimo miltai; Krapai; Raudonieji aštrieji pipirai; Karšis

Skani, aromatinga ir traški žuvis. Patiks žuvies patiekalų mėgėjams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

192 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.65/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite miltus, raudoną maltą pipirą ir druską.

Žingsnis 2

Apvoliokite nuluptus karosus gautoje mišinyje.

Žingsnis 3

Išdėliokite karosus ant keptuvės su įkaitintu augaliniu aliejumi.

Žingsnis 4

Kepti karosus po 3 minutes iš kiekvienos pusės ant stiprios ugnies.

Žingsnis 5

Išdėliokite karosus ant lėkštės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kepta žuvis

Albinas Paulauskas

Kepti ešeriai su traškia plutele

Francišekas Baranauskas

Plačiakampio filė su traškia plutele keptuvėje

Beata

Namų stiliaus kepta žuvis

Nijolė Žukauskienė

Jūros ešerys tešloje

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, kepta žuvis, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai