Keptos šparaginės pupelės

Name: Keptos šparaginės pupelės
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Šaldytos šparaginės pupelės; Augalinis aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai

Skanus, maistingas, o svarbiausia - labai paprastas garnyras. Kai nusibosta įprasti makaronai ar bulvės, vakarienę galite lengvai paįvairinti sveikomis daržovėmis.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

79 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.34/5 (38 bal.)

Žingsnis 1

Neatitirpindami pupeles 10 minučių pakepinkite keptuvėje su trupučiu augalinio aliejaus. Pagardinkite druska ir pipirais.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Keptos šparaginės pupelės

Žingsnis 1

Panašus receptai

Kategorijos