Kiaušiniai su trumų aliejumi

Name: Kiaušiniai su trumų aliejumi
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Malti juodieji pipirai; Kiaušiniai; Trumai

Labai paprastas pusryčių patiekalas, tačiau naudojant trumų aliejų jis tampa išskirtiniu ir restoraniniu. Kvapas stiprus ir savarankiškas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

176 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

13 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius nuplaukite ir sudėkite į įkaitintą keptuvę.

Žingsnis 2

Kai baltymas šiek tiek sutvirtės (maždaug po 2 minučių), silikonine mentele supjaustykite ir sumaišykite kiaušinius.

Žingsnis 3

Įberkite druskos. Apšlakstykite trumų aliejumi. Periodiškai maišykite, kol kiaušiniai apskrus.

Žingsnis 4

Kiaušinius dėkite ant lėkštės. Pabarstykite šviežiai maltais pipirais. Nedelsdami pradėkite pusryčiauti!

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Haroldas Sakalauskas

Paprasta naminė šakšuka receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antras patiekalai, kiaušinių patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrų alergenų, per 15 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, pomidorų sezonas, omletas, receptų knyga, omletas su pomidorais, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu