Publikavimo data: 2026-02-15
Kiaušinienė su grybais, raudonuoju svogūnu ir dešrelėmis
Sotūs, aromatingi kiaušiniai – tai ir pilnavertis skanus pusryčių patiekalas, ir puikus dienos pradžia! Paruošiama paprastai, suvalgoma greitai ir su malonumu!
Baltymai
8 g
Riebalai
21 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Išvalykite, jei reikia, ir gerai nuplaukite grybus.
Žingsnis 2
Išdėliokite juos kepti į įkaitintą keptuvę su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus.
Žingsnis 3
Jautienos dešreles išvalykite, supjaustykite riekelėmis.
Žingsnis 4
Raudonąjį svogūną supjaustykite plonomis pusžiedžiais.
Žingsnis 5
Į keptuvę prie apkepusių pievagrybių pridėkite svogūną ir dešreles. Išmaišykite ir kepkite, maišydami, kol svogūnas suminkštės.
Žingsnis 6
Atsargiai įmuškite kiaušinius, pasūdykite keptuvės turinį jūros druska. Virkite kiaušinienę vidutinėje ugnies temperatūroje iki paruošimo.
Žingsnis 7
Norint sustiprinti kiaušinienės skonį ir aromatą, į ją pridėkite prieskonių su itališkais žolelėmis.