Kiaušinienė su korėjietiška morkų salotomis ir sezamu

Name: Kiaušinienė su korėjietiška morkų salotomis ir sezamu
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Korėjietiškos morkos; Skrudinti sezamai

Sultinga kiaušinienė pusryčiams.

Gaminimo laikas

6 min.

Laikas virtuvėje

4 min.

Kalorijos

214 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

18 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.78/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius išplakite su druska. Kepkite aliejuje po 1 minutę iš kiekvienos pusės.

Žingsnis 2

Išimkite kiaušinienę į lėkštę, išlaikydami apvalią formą.

Žingsnis 3

Į centrą dėkite korėjietiškas morkas ir pabarstykite sezamu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaušinienė su šonine ir pomidorais

Marta

Kiaušiniai su dešra ir sūriu

Marija

Kiaušinienė su austrių grybais

Beata

Kiaušinienė paprikose.

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, saldžiųjų pipirų sezonas, kiaušinienė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, pusryčiai su kiaušiniais, pusryčiai su sūriu