Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė

Publikavimo data: 2026-02-19

Kiaušinienė su pievagrybiais ir karibų daržovių mišiniu

Name: Kiaušinienė su pievagrybiais ir karibų daržovių mišiniu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Vanduo; Druska; Petražolės; Kiaušiniai; Brokoliai; Šampinionai; Karibų daržovių mišinys

Skani ir maistinga pusryčių patiekalas iš kiaušinių ir daržovių mišinio.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

80 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.04/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Pievagrybius supjaustykite. Sudėkite į keptuvę, pridėkite šiek tiek augalinio aliejaus.

Žingsnis 2

Kepti 10 minučių.

Žingsnis 3

Karibų daržovių mišinį sudėkite į keptuvę.

Žingsnis 4

Pridėkite brokolių ir vandens. Troškinkite su dangčiu 10 minučių.

Žingsnis 5

Kiaušinius sudėkite į įkaitintą keptuvę, suteptą augaliniu aliejumi. Kepkite 3 minutes.

Žingsnis 6

Sudėkite į lėkštę daržoves, pievagrybius ir kiaušinius.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaušinienė su šonine ir pomidorais

Marta

Kiaušiniai su dešra ir sūriu

Marija

Kiaušinienė su austrių grybais

Beata

Kiaušinienė paprikose.

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, saldžiųjų pipirų sezonas, kiaušinienė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, pusryčiai su kiaušiniais, pusryčiai su sūriu