Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-17

Kiaušinių blynai su kumpiu, sūriu ir pomidoru

Name: Kiaušinių blynai su kumpiu, sūriu ir pomidoru
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Pomidorai; Kiaušiniai; Krapai; Lydytas sūris; Kalakutienos kumpis

Maistingas, skanus ir lengvai paruošiamas pusryčių patiekalas visai šeimai.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

127 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (39 bal.)

Žingsnis 1

Pridėkite druskos prie kiaušinių.

Žingsnis 2

Gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Išpilkite kiaušinius į keptuvę su įkaitintu augaliniu aliejumi.

Žingsnis 4

Ant vienos kiaušinių blyno pusės dėkite kalakutienos kumpį.

Žingsnis 5

Dėkite gabalėlį lydyto sūrio.

Žingsnis 6

Dėkite supjaustytą pomidorą griežinėliais.

Žingsnis 7

Užlenkite kiaušinių blyną.

Žingsnis 8

Kepti iš abiejų pusių apie 1 minutę.

Žingsnis 9

Dėkite kiaušinių blyną ant lėkštės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Haroldas Sakalauskas

Paprasta naminė šakšuka receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antras patiekalai, kiaušinių patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrų alergenų, per 15 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, pomidorų sezonas, omletas, receptų knyga, omletas su pomidorais, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu