Kiaušinių ir jūros dumblių salotos

Name: Kiaušinių ir jūros dumblių salotos
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Majonezas; Vištienos kiaušinis; Jūros dumbliai (kelp)

Šios salotos puikiai tinka sočiai, bet kartu ir dietinei vakarienei. Naudingos ir skanios, jas labai lengva paruošti.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

185 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

18 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kiaušinį, nulupkite ir smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 2

Sudėkite jį į jūros dumblius. Salotas pagardinkite majonezu arba jogurtu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi

Kiaušinių ir jūros dumblių salotos

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Pasidalinti

Panašus receptai

Kategorijos