Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-14

Kiaušinių pusryčiai su pupelėmis ir marinuotu agurku

Name: Kiaušinių pusryčiai su pupelėmis ir marinuotu agurku
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Svogūnai; Kiaušiniai; Krapai; Marinuoti agurkai; Baltosios pupelės; Sausa adžika

Skani, sveika ir maistinga pusryčių patiekalas suteiks energijos nuo pat ryto.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

244 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

38 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.29/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Svogūną supjaustykite smulkiais kubeliais. Sudėkite į keptuvę, pridėkite augalinio aliejaus ir kepkite, maišydami, 1 minutę (vidutinėje ugnies).

Žingsnis 2

Pridėkite baltas pupeles pomidorų padaže.

Žingsnis 3

Pridėkite smulkiai supjaustytą marinuotą agurką. Troškinkite dar 1 minutę.

Žingsnis 4

Pridėkite kiaušinį.

Žingsnis 5

Kepkite dar 2 minutes. Pabarstykite sausa adžika.

Žingsnis 6

Perkelkite į lėkštę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Haroldas Sakalauskas

Paprasta naminė šakšuka receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antras patiekalai, kiaušinių patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrų alergenų, per 15 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, pomidorų sezonas, omletas, receptų knyga, omletas su pomidorais, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu