Publikavimo data: 2024-06-15
Klasikiniai pusryčių kiaušiniai su dešrelėmis
Kiaušinienė su dešrelėmis yra vienas iš klasikinių angliškų pusryčių atributų. Ji būna labai soti, o jos paruošimas trunka ne ilgiau kaip 10 minučių. Ją galima patiekti su įvairiomis daržovėmis arba su duonos riekele. Šiais pusryčiais be didelių pastangų galite pamaitinti visą šeimą.
Baltymai
9 g
Riebalai
33 g
Žingsnis 1
Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies. Įpilkite porą lašų augalinio aliejaus ir sudėkite griežinėliais supjaustytą dešrą. Apkepkite ją iš abiejų pusių ir atsargiai paskirstykite gabalėlius po visą keptuvę. Tada supilkite kiaušinius, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų.
Žingsnis 2
Uždenkite dangčiu ir sumažinkite kaitrą iki mažos. Jei mėgstate pusiau skystą trynį, kepkite kiaušinienę dar apie 3 minutes. Bet kuriuo atveju kartkartėmis atidarykite dangtį ir kepkite, kol iškeps. Paruoštą patiekalą dėkite į lėkštę.