Klasikinis pusryčių omletas su česnakais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-15

Klasikinis pusryčių omletas su česnakais

Klasikinis omletas su pienu - puikūs pusryčiai tiems, kurie nori subalansuotos ir skanios mitybos. Kiaušiniai yra vienas maistingiausių maisto produktų. Pagal šį receptą omletas pagardinamas česnaku ir kvapniais prieskoniais.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
165 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Klasikinis pusryčių omletas su česnakais Žingsnis 1
Kiaušinius atsargiai įmuškite į nedidelį dubenėlį. Į dubenėlį supilkite pieną ir atsargiai suplakite šakute, kol pienas ir kiaušiniai taps vientisi. Įberkite druskos, pipirų ir prieskonių pagal skonį. Taip pat sudėkite smulkintą česnaką.

Žingsnis 2

Klasikinis pusryčių omletas su česnakais Žingsnis 2
Įkaitinkite keptuvę su saulėgrąžų aliejumi ir supilkite kiaušinių masę. Kepkite omletą ant silpnos ugnies uždengę dangčiu. Kai omletas bus paruoštas, perkelkite jį į lėkštę, pabarstykite žolelėmis ir patiekite.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu

Kategorijos