Kokosų pieno košė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Kokosų pieno košė

Aš netoleruoju laktozės, bet labai mėgstu pieno produktus, įskaitant košes pieno pagrindu. Kokosų pienas, mano atveju, puiki alternatyva. Jame taip pat yra daug naudingų riebalų.
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
233 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
16 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.5/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Kokosų pieno košė Žingsnis 1
Sumaišome kokosų pieną, vandenį ir uždedame ant ugnies iki užvirimo. Pridedame avižų dribsnius (arba bet kurią kitą kruopą košei). Uždėkite ant vidutinės ugnies, pasūdykite, pipiruokite, pridėkite kokosų urbečą (arba sviestą). Periodiškai maišykite. Košė paruošta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, avižiniai dribsniai, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai pusryčiai, avižiniai pusryčiai, avižinių dribsnių pusryčiai

Kategorijos