Antrieji patiekalai Varškės patiekalai Sūrio pyragai

Publikavimo data: 2025-08-17

Kokosų sūrio pyragėliai iš linų sėmenų miltų

Name: Kokosų sūrio pyragėliai iš linų sėmenų miltų
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: Kokosų miltai; Linų sėmenų miltai; Vištienos kiaušinis; Varškė 5%; Cukrus; Grietinė; Cinamonas

Šis patiekalas yra iš dietinių patiekalų kategorijos, šį receptą perėmiau iš indiškos virtuvės. Linų miltai yra labai sveiki ir turi daug maistinių medžiagų. Išbandykite!

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

236 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.92/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Dubenyje sutrinkite varškę, kiaušinį ir cukrų.

Žingsnis 2

Į šį mišinį suberkite linų sėmenis ir kokosų miltus ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Iš varškės mišinio formuokite nedidelius rutuliukus.

Žingsnis 4

Kepkite augaliniame aliejuje iš abiejų pusių apie 7 minutes iš kiekvienos pusės ant silpnos ugnies.

Žingsnis 5

Iškeptus sūrio pyragėlius aptepkite grietine ir apibarstykite cinamonu.

Panašus receptai

Beata

Sūrio pyragaičiai su moliūgų tyre receptas

Albinas Paulauskas

Sūrio pyragaičiai su bananais ir šokoladu receptas

Daiva

Klasikiniai sūrio pyragai receptas

Augustinas Baranauskas

Sūrio pyragaičiai orkaitėje receptas

Marija

Sūrio pyragaičiai su sultenėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, pusryčiai, sūrio pyragai, varškės patiekalai, receptų knyga, sūrio pyragai su varške, pusryčiai su kiaušiniu, sūrio pyragai su sultenėmis, pusryčiai su varške, sūrio pyragai su kiaušiniu