Publikavimo data: 2024-06-09
Koldūnai keptuvėje
Šį receptą man papasakojo tėtis. Jis labai paprastas ir greitai paruošiamas. Patiekalas yra sodraus ir malonaus skonio.
Baltymai
8 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Kepkite žalius koldūnus keptuvėje aliejuje 5 minutes.
Žingsnis 2
Sumaišykite kečupą ir majonezą, įpilkite 100 ml verdančio vandens ir įberkite prieskonių. Kečupo ir majonezo padažą supilkite į koldūnus, įpilkite dar 200 ml vandens. Uždenkite keptuvę dangčiu ir leiskite šiek tiek pavirti. Kai vanduo pradės garuoti, sumažinkite ugnį.
Žingsnis 3
Pabarstykite sūriu ir žolelėmis. Išmaišykite, išjunkite ugnį, uždenkite dangčiu ir palaukite 5-7 minutes.