Kopūstų ir vištienos pyragas

Name: Kopūstų ir vištienos pyragas
Cook time: 59 min
Total time: 59 min
Yield: 8
Ingredients: Vištienos filė; Šviežia mielinė tešla; Baltasis sezamas; Kopūstai; Svogūnai; Augalinis aliejus; Vištos kiaušinio trynys; Petražolės

Patariu gaminti pyragą pagal šį receptą. Jis bus labai skanus.

Gaminimo laikas

59 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

168 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Įdarui kopūstus supjaustykite šiaudeliais, filė supjaustykite nedideliais gabalėliais, o svogūną - pusžiedžiais. Įberkite druskos ir aliejaus, viską sumaišykite. Įdėkite smulkiai supjaustytų petražolių.

Žingsnis 2

Padalykite tešlą į dvi dalis, vieną didesnę ir vieną mažesnę. Didesnę iškočiokite į apskritimą.

Žingsnis 3

Ant viršaus uždėkite įdarą.

Žingsnis 4

Uždenkite antrąja tešlos dalimi, aptepkite kiaušinio tryniu ir pabarstykite sezamo sėklomis. Dėkite į 180 laipsnių temperatūros orkaitę 30-40 minučių.

Panašus receptai

Marta

Sluoksniuotas pyragas su kopūstais ir vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Majonezo pyragas receptas

Albinas Paulauskas

Pyragas su bulvėmis orkaitėje receptas

Nijolė Žukauskienė

Mėsos pyragas receptas

Marija

Raugintų kopūstų pyragas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, kepta orkaitėje ant padėklo, kepimas, paprasta, mažai kalorijų, kopūstų sezonas, česnakų sezonas, pyragai, sotūs pyragai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, receptų knyga, kiaušinių pyragai, kefyro pyragai, kefyro pyragai, kepimas su kefyru, kepimas su kiaušiniu