Publikavimo data: 2024-04-02
Krevečių wok makaronai
Yra daugybė azijietiškų wok patiekalų rūšių: su daržovėmis, kiauliena, vištiena, aštriu padažu. Jį taip pat galima ruošti su krevetėmis. Receptas elementarus, patiekalą nesunku pasigaminti namuose, jei turite visų reikalingų produktų. Galite naudoti bet kokios rūšies makaronus (ryžių, grikių, kiaušinių makaronus). Wok su krevetėmis yra visavertis antrasis patiekalas, kuris yra ne tik skanus ir aromatingas, bet ir sveikas.
Baltymai
8 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Išvirkite makaronus. Sudėkite makaronus į verdantį pasūdytą vandenį ir virkite 5 minutes.
Žingsnis 2
Paruoškite daržoves ir sumaišykite pagrindus. Atskiroje keptuvėje įkaitinkite sezamų aliejų. Sudėkite morkas ir paprikas. Maišydami kepkite 2 min. ant didelės ugnies, sudėkite česnaką ir krevetes. Pabarstykite džiovintu imbieru ir viską kartu maišydami kepkite 5 minutes. Sudėkite makaronus ir išmaišykite.