Publikavimo data: 2025-08-18
Kūdikių plovas multicooker keptuvėje
Plovas vaikams patiks ir tiems, kurie mėgsta nelabai aštrius, bet švelnaus skonio patiekalus.
Baltymai
14 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
28 g
Žingsnis 1
Filė nuplaukite, supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais, sudėkite į keptuvę su aliejumi.
Žingsnis 2
Įjungę režimą "Kepti", kepkite filė 20 minučių, pamaišydami, pagal skonį pasūdykite.
Žingsnis 3
Svogūnus ir morkas nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 4
Į multicookerio vidurį ant filė sudėkite daržoves, nuplautus ryžius, druską, pipirus ir nuplautus česnakus. Įpilkite 2 puodelius vandens.
Žingsnis 5
Nustatykite "Pilaf" režimą ir virkite, kol suminkštės.