Kukurūzų košė su kokosų cukrumi ir džiovintomis spanguolėmis

Name: Kukurūzų košė su kokosų cukrumi ir džiovintomis spanguolėmis
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Vanduo; Druska; Džiovintos spanguolės; Kukurūzų kruopos; Kokosų cukrus

Be glitimo. Teisinga mityba.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

36 kcal.

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Puodą su vandeniu pastatyti ant viryklės, užvirinti.

Žingsnis 2

Kukurūzų kruopas sumaišyti su kokosų cukrumi ir druska, lėtai įpilti į verdantį vandenį. Kruopščiai maišyti ir neleisti susidaryti gumulėliams.

Žingsnis 3

Virti košę ant lėtos ugnies, nuolat maišant 20-25 minutes.

Žingsnis 4

Kai košė bus paruošta, nuimti nuo viryklės, leisti šiek tiek atvėsti ir patiekti ant stalo. Saldumui galima pridėti kokosų cukraus, džemo, uogienės ar džiovintų uogų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais