Publikavimo data: 2026-02-07
Kukurūzų košė su moliūgu puode orkaitėje
Jei turite laiko, pasilepinkite šeimą savaitgalį būtent koše puode.
Taip, ji gaminama du kartus ilgiau, bet orkaitėje troškintos moliūgų košės skonis nesulyginamas su kitomis!
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Išmatuokite kukurūzus. Dviem suaugusiems ir dviem vaikams naudoju 160 mililitrų talpos puodelį.
Žingsnis 2
Užpilkite kruopas vandeniu santykiu 1:4. Uždengti dangčiu ir dėti į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę. Kol košė verda, pasirūpinkite moliūgu. Nuplaukite, nulupti ir supjaustykite mažais gabalėliais.
Žingsnis 3
Antrą ketvirtį moliūgo iš karto supjausčiau ir padėjau į šaldiklį. Patogu, kad kitą kartą gaminant nereikės rūpintis moliūgu. Galite tiesiog išimti iš šaldiklio ir dėti į puodą, kai ruošiate.
Žingsnis 4
Košę puode išmaišykite, pasūdykite, pagal skonį pridėkite cukraus, viršuje padėkite moliūgą. Vėl uždenkite dangčiu ir palikite orkaitėje dar 10 minučių.
Pagal skonį pridėkite pieno. Man maždaug 100-150 mililitrų kiekvienam puodui. Palikite 5 minutėms.
Košė gaunasi gražios geltonai-oranžinės spalvos. Moliūgo gabaliukai proceso metu išverda ir tolygiai sumaišomi su kukurūzų koše.