Antrieji patiekalai Košė Sorų košė Pšeno košė su moliūgu

Publikavimo data: 2026-02-04

Pšenių košė su kepta moliūgu pusryčiams

Name: Pšenių košė su kepta moliūgu pusryčiams
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 3
Ingredients: Moliūgai; Milkas; Soros; Druska; Cukrus; Sviestas

Maistinga ir naudinga košė su moliūgu.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

96 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.27/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Moliūgą virkite iki minkštumo, neatšildydami. Į puodą įpilkite 2 stiklines pieno ir uždėkite ant vidutinės ugnies, pasūdykite.

Žingsnis 2

Pšenių kruopas nuplaukite ir įdėkite į puodą. Periodiškai maišykite.

Žingsnis 3

Į košę pridėkite moliūgą.

Žingsnis 4

Pridėkite cukraus pagal savo skonį, įpilkite dar 2 stiklines pieno. Sumažinkite ugnį iki minimumo ir virkite 15-20 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Pšeno su moliūgų tyre

Alicija Navickienė

Moliūgų košė su grūdais

Beata

Kukurūzų košė su moliūgu puode orkaitėje

Daiva

Pšenių košė su moliūgu pieno

Francišekas Baranauskas

Troškinta košė su moliūgu puode

Raktiniai žodžiai

moliūgų receptai, receptai su pienu, grietinės desertai, moliūgų desertai, pieno kokteiliai, moliūgų košė, sorų košė su moliūgais, pieniška košė, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., sorų košė, jūsų receptai, košė, desertai