Publikavimo data: 2024-05-25
Lengvos daržovių salotos su žaliaisiais žirneliais
Lengvoms ir sultingoms daržovių salotoms su žaliaisiais žirneliais paruošti nereikės daug laiko. Dėl daugybės ingredientų salotose yra visko, ko reikia organizmui. Šios lengvos daržovių salotos dėl savo spalvingumo patiks ir vaikams.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Virtus burokėlius sutarkuokite stambia tarka. Ant vidutinės ugnies apie 7 min. pakepinkite smulkintus grybus, nulupkite svogūną, supjaustykite nedideliais kubeliais ir sudėkite prie grybų. Kepkite dar 7-8 minutes.
Žingsnis 2
Sutarkuokite morkas stambia tarka, tada visus ingredientus sumeskite į vieną indą, sudėkite konservuotus žaliuosius žirnelius ir šviežias žoleles.
Žingsnis 3
Viską sumaišykite, pasūdykite, sutarkuokite agurkus, įpilkite šiek tiek lieso aliejaus. Viską dar kartą sumaišykite. Sudėkite salotas į gražią gilią lėkštę.