Lengvos salotos su jautiena

Name: Lengvos salotos su jautiena
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Virta jautiena; Rukolos; Geltoni pomidorai; Agurkai; Pipirai; Raudonasis svogūnas; Šviežios žolelės; Sojų padažas; Augalinis aliejus

Turėjau šiek tiek virtos jautienos ir norėjau kokių nors salotų, bet kad jos būtų lengvos. Buvo labai skanu.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

128 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Visas daržoves supjaustykite šiaudeliais.

Žingsnis 2

Susmulkinkite žalumynus ir raudonąjį svogūną.

Žingsnis 3

Jautieną taip pat supjaustykite šiaudeliais.

Žingsnis 4

Gerai nuplaukite ir nusausinkite rukolą ir sudėkite ją į likusius ingredientus.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Šiltos salotos su jautiena, pipirais ir rukola receptas

Marta

Salotos "Žmogaus kaprizas" su jautiena receptas

Beata

Salotos "Tbilisis" su jautiena ir pupelėmis receptas

Marta

Greitos salotos su jautiena ir paprikomis receptas

Beata

Jautienos ir agurkų salotos receptas

Raktiniai žodžiai

mėsos patiekalai, salotos, mėsos salotos, jautienos salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, agurkų sezonas, saldžiųjų pipirų sezonas, česnakų sezonas, sojų padažo patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pipirų salotos, raudonųjų svogūnų salotos, daržovių salotos, česnakų salotos, augalinio aliejaus salotos, jautienos vakarienė, cukraus salotos