Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2025-08-20

Lengvos salotos su tunu, kiaušiniais ir marinuotais agurkais

Name: Lengvos salotos su tunu, kiaušiniais ir marinuotais agurkais
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: Susmulkintas tunas savo sultyse; Kiaušiniai; Marinuoti agurkai; Žaliasis svogūnas; Majonezas; Garstyčios

Šias tuno salotas labai lengva paruošti iš paprastų ingredientų. Jos sudedamosios dalys yra pagrindinės, o padažą šioms salotoms galite pasirinkti patys - iš jau paruošto arba šviežiai paruošto padažo.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

79 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustytą tuną perkelkite į lėkštę. Sultis išmeskite.

Žingsnis 2

Kiaušinius išvirkite kietai (8 minutes). Tada stambiai supjaustykite.

Žingsnis 3

Marinuotus agurkus supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 4

Smulkiai supjaustykite žaliuosius svogūnus.

Žingsnis 5

Visus produktus sumaišykite giliame dubenyje. Paruoškite padažą pagal skonį. Aš naudojau majonezą su šaukštu garstyčių. Padažą sumaišykite su salotomis.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi