Salotos

Publikavimo data: 2025-08-17

Lengvos salotos su tunu, sūriu ir raudonuoju svogūnu

Name: Lengvos salotos su tunu, sūriu ir raudonuoju svogūnu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Pekino kopūstai; Tunas; Pomidorai; Raudonasis svogūnas; Sūris; Grietinė; Druska

Mano draugės mėgstamiausios salotos, gaunasi skanios ir paprastos.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

114 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.8/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite pekino kopūstus.

Žingsnis 2

Tuną supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 3

Pomidorą supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 4

Susmulkinkite svogūnus.

Žingsnis 5

Sumaišykite visus ingredientus. Sudėkite tarkuotą sūrį, druską ir grietinę. Išmaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Daiva

Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu