Publikavimo data: 2025-08-19
Lengvos salotos su vištienos šlaunele ir žirneliais
Labai subtilus maisto produktų derinys, kuris yra paprastas ir skanus.
Baltymai
10 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištienos šlaunelę virkite, kol išvirs.
Žingsnis 2
Išvirkite kiaušinius.
Žingsnis 3
Agurką supjaustykite mažais kubeliais.
Žingsnis 4
Sudėkite žaliuosius žirnelius į dubenį.
Žingsnis 5
Iš sultinio išimkite virtą šlaunelę.
Žingsnis 6
Išimkite ir supjaustykite mažais gabalėliais.
Žingsnis 7
Atvėsinkite virtus kiaušinius po šaltu vandeniu.
Žingsnis 8
Nulupkite lukštus.
Žingsnis 9
Smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 10
Į dubenį supilkite griežinėliais supjaustytus kiaušinius, agurkus, vištieną.
Žingsnis 11
Sudėkite konservuotus žirnelius.
Žingsnis 12
Druska ir pipirai.
Žingsnis 13
Įpilkite majonezo
Žingsnis 14
Patiekite papuošę daržovėmis.