Publikavimo data: 2024-05-12
Makaronai conchiglioni su špinatais ir rikota
Baltymai
6 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
21 g
Žingsnis 1
Grybus smulkiai supjaustykite ir suberkite į keptuvę su įkaitintu aliejumi. Kepkite grybus, kol jų tūris sumažės maždaug perpus.
Žingsnis 2
Kepkite mišinį ant ugnies apie 2 minutes, tada išjunkite ugnį ir ataušinkite ant šaldymo lėkštės.
Žingsnis 3
Apkeptą mišinį sumaišykite su rikota.
Žingsnis 4
Į kepimo formos dugną įpilkite šiek tiek aliejaus.
Žingsnis 5
Pomidorų pastą užtepkite ant aliejaus ant formos.
Žingsnis 6
Kriaukles gausiai įdarykite rikota, grybais ir špinatais ir sudėkite ant pomidorų pagrindo.
Žingsnis 7
Kriaukles su įdaru siųskite kepti į įkaitintą 200 °C orkaitę 20 minučių.