Publikavimo data: 2024-06-16
Makaronai su brokoliais ir lašiša
Makaronai su brokoliais ir lašiša - skanus ir apetitą žadinantis itališkos virtuvės patiekalas. Receptas labai paprastas, bet nustebins savo rezultatu. Makaronai puikiai dera su lašiša ir brokoliais, o tai suteikia didelį pranašumą prieš įprastus makaronus. Šis patiekalas puikiai papuoš šventinį stalą.
Baltymai
11 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Supjaustykite svogūną žiedais ir pakepinkite alyvuogių aliejuje keptuvėje. Brokolius padalykite į gabalėlius ir kepkite maišydami su svogūnais. Palikite brokolius troškintis apie 3 minutes, kol suminkštės. Į brokolius sudėkite kreminį sūrį ir žoleles. Padažą išmaišykite iki vientisos masės ir pagal skonį pabarstykite druska.
Žingsnis 2
Paimkite makaronus ir išvirkite juos pasūdytame vandenyje. Kai makaronai bus paruošti, sudėkite juos į sietelį, o tada - į brokolius. Viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Atskirkite filė nuo kaulų ir sudėkite į keptuvę, kad pasūdytų. Į didelį dubenį sudėkite brokolių makaronus ir ant viršaus užbarstykite virtą lašišą.