Publikavimo data: 2024-10-15
Makaronai su daržovėmis ir grietinėlės padažu
Makaronai su daržovėmis - tai, ko reikia sotiems ir gardiems pietums. Pagrindinė patiekalo paslaptis - daržovių įvairovė, kuri užtikrina sotumą ir pilnatvę. Sūris ir grietinėlė suteikia kreminį poskonį, todėl makaronai yra labai aromatingi ir pikantiški.
Baltymai
6 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Įkaitintoje keptuvėje augaliniame aliejuje porą minučių pakepinkite susmulkintą svogūną. Tada sudėkite šoninės gabalėlius ir dar kelias minutes pakepinkite ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 2
Po to patiekite brokolių ir žiedinių kopūstų. Tada sudėkite bulves, morkas ir paprikas. Viską gerai išmaišykite, pagal skonį įberkite tarkuoto sūrio ir druskos.
Žingsnis 3
Supilkite dvigubą grietinėlę ir išmaišykite padažą iki vientisos masės. Išvirusius makaronus nusausinkite ir supilkite į padažą. Palikite porai minučių, kad makaronai sugertų padažą, ir patiekite.