Makaronai su daržovėmis ir vištiena pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Makaronai su daržovėmis ir vištiena

Labai spalvingas ir skanus patiekalas, puikiai tinkantis vakarienei.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
35 min.
Kalorijos
183 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
17 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (33 bal.)

Žingsnis 1

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 1
Sumaišykite 2 valgomuosius šaukštus sojų padažo su majonezu.

Žingsnis 2

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 2
Vištienos krūtinėlę sudėkite į sojų padažo ir majonezo marinatą. Palikite 15 minučių.

Žingsnis 3

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 3
Svogūnus supjaustykite žiedais.

Žingsnis 4

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 4
Kepkite svogūnus saulėgrąžų aliejuje, kol taps auksiniai.

Žingsnis 5

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 5
Supjaustykite žaliąją papriką šiaudeliais.

Žingsnis 6

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 6
Raudonąją papriką supjaustykite šiaudeliais.

Žingsnis 7

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 7
Į svogūnus sudėkite abiejų rūšių paprikas ir troškinkite 3-5 minutes.

Žingsnis 8

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 8
Išvirkite spagečius.

Žingsnis 9

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 9
Vištieną supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 10

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 10
Sudėkite vištieną į keptuvę su daržovėmis. Kartu troškinkite 5 minutes po dangčiu.

Žingsnis 11

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 11
Išvirusius spagečius nusausinkite per sietelį.

Žingsnis 12

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 12
Į daržoves ir vištieną sudėkite spagečius. Pabarstykite džiovintais česnakais ir pipirais.

Žingsnis 13

Makaronai su daržovėmis ir vištiena Žingsnis 13
Supilkite 4 valgomuosius šaukštus sojų padažo. Virkite 5-7 minutes.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, miltiniai antrieji patiekalai, troškiniai, daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, sala, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, agurkų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, česnakų sezonas, makaronai (makaronai), funchoza, azijietiški makaronai, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga, funchoza su daržovėmis, makaronai su daržovėmis, funchoza su paprikomis, funchoza su agurkais, makaronai su morkomis, makaronai su česnakais, funchoza su morkomis.

Kategorijos