Publikavimo data: 2024-03-27
Makaronai su feta ir pomidorais
Originalus makaronų su feta ir pomidorais receptas yra įdomi savaitės dienos pietų įvairovė. Šis patiekalas yra švelnus ir greitai paruošiamas, o jo skonis labai savitas. Sūrus fetos sūris ir rūgštūs vyšninių pomidorų poskoniai susijungia viename recepte, todėl gimsta neįprastas derinys! Feta sūris yra pieno produktas, todėl jame yra labai daug laktobacilų, kalcio ir fosforo! O vyšniniai pomidorai yra viena sveikiausių antioksidacinių daržovių!
Baltymai
7 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
26 g
Žingsnis 1
Paimkite puodą ir užkaiskite vandenį ant dujų. Užvirus į vandenį sudėkite makaronus ir virkite, kol jie bus al dente, t. y. ne visiškai suminkštėję (5-7 min.).
Žingsnis 2
Susmulkinkite česnaką.
Žingsnis 3
Nusausinkite makaronus per sietelį.
Žingsnis 4
Paimkite kepimo formą, patepkite ją alyvuogių aliejumi.
Žingsnis 5
Į formą sudėkite fetos sūrį.
Žingsnis 6
Į formą sudėkite vyšninius pomidorus.
Žingsnis 7
Viską ant viršaus pabarstykite žolelių mišiniu.
Žingsnis 8
Įdėkite česnaką.
Žingsnis 9
Indą 20 minučių pašaukite į 230 C temperatūros orkaitę.
Žingsnis 10
Įmaišykite fetos sūrį ir vyšninius pomidorus.
Žingsnis 11
Ant viršaus sudėkite makaronus.
Žingsnis 12
Įmaišykite makaronus, fetos sūrį ir vyšninius pomidorus.